Kiat Kiat Menumbuhkan Percaya diri

Nama : Abdurrahman Ariyanto

NPM  : 50415030

Kelas : 4IA07

Kiat-kiat meningkatkan rasa percaya diri

Semua orang butuh rasa percaya diri agar mantap melangkah, mengambil keputusan dan bertindak didepan umum. Kepercayaan diri harus terus dipupuk dengan cara selalu berpikir positif bahwa penulis dapat melakukannya. Langkah pertama adalah jangan pernah takut mengambil  banyak tantangan, karena semakin kita sering gagal, makin banyak juga pengalaman diperoleh. Jadikan kegagalan sebagai pelecut semangat untuk kembali bangkit dan mengumpulkan rasa percaya diri. Oleh karena itu, mulai ikuti beragaram kegiatan menantang, dalam karir atau pun kehidupan sosial, seperti mencoba bergabung dalam organisasi dan perbanyak teman lalu sering berinteraksi dengan olalrang banyak dan itu akan menumbuhkan rasa percaya diri dari dalam diri karena sering berinteraksi dengan orang yang berbeda beda dan akan menumbuhkan rasa percaya diri.

Berhenti membandingkan dan tonjolkan kelebihan kita karena setiap orang mempunyai kelebihan dan kekurangan, itulah sebabnya tak boleh saling membandingkan, biasanya kita sering hanya melihat kelebihan dan kekurangan dari orang. Apa yang dilihat pada diri seseorang belum tentu nyata melakukan perbandingan bukan cara tepat mengukur tingkat kesuksesan yang telah berhasil digapai karena setiap orang mempunyai jalan hidupnya masing-masing.

Lalu ingat ingat kembali dan catatlah semua tujuan yang berhasil digapai selama ini, entah itu besar atau kecil. Meskipun sepele, namun cara ini akan sangat membantu menilai kemampuan pribadi dalam sudut pandang positif, dengan begitu anda akan mampu mengejar tujuan selanjutnya yang lebih realistis, lalu akan memudahkan diselesaikan tanpa gagal lagi.

Kenakanlah pakaian yang menurut anda nyaman untuk dipakai karena cara berpakaian seseorang sangat dipengaruhi karakter diri dan penilaian orang lain. Pakaian yang dipakai tidaklah harus mengeluarkan biaya yang mahal atau merk yang ternama untuk tampil percaya diri, cukup pilih busana yang pas dibadan dan pakai lah sesuai dengan event apa yang akan kita datangi karena ketika kita salah memakai pakaian pada suatu event itu akan menurunkan tingkat kepercayaan diri karena akan menjadi pusat perhatian dan akan menjadi bahan pembicaraan orang orang yang di sekitar.

Perbaikilah postur tubuh karena seseorang dengan tingkat kepercayaan diri rendah kerap memperlihatkan postur tubuh tak sedap dipandang seperti membungkukkan badan. Oleh karena itu, mulailah sekarang memperbaiki postur tubuh dengan cara menegakkan badan dan berjalan anda sambil kepala menatap ke depan, membusungkan dada. Postur tubuh sempurna merupakan cara yang akan mendongkrak rasa percaya diri. Banyak orang minder akibat bentuk tubuh yang kurang ideal, entah itu terlalu kurus atau gemuk. Oleh karena itu, mulailah dengan hidup yang sehat seperti berolahraga digym atau pusat kebugaran untuk menurunkan berat badan dan membentuk tubuh indah, sebenarnya tidak perlu harus ke pusat kebugaran bisa dimulai dirumah dengan sit up, push up, pull up dengan rutin setiap hari atau seminggu sekali dan jagalah pola makan kita dengan memakan-makanan 4 sehat 5 sempurna dan perbanyak makanan buah untuk mengurangi karbohidrat, agar olahraga kita tidak menjadi sia-sia dan akan menumbuhkan rasa percaya diri yang besar dari sebelumnya.

Percaya pada kata hati kecil dan intuisi (naluri), maka anda akan menjadi lebih percaya diri dalam melakukan sesuatu. Mengikuti dan menyakini kebenaran kata hati bermanfaat untuk membangun kepercayaan diri sesuai dengan bidang yang anda minati.

Lawan lah pikiran negative dan jangan iri terhadap hal buruk, jangan biarkan pikiran negative menguasai benak dan merusak akal sehat. Coba lawan sekuat tenaga dan selalu berfikiran positif terhadap apapun, termasuk kata-kata menyinggung dari orang lain. Beberapa orang berhasil melawan pikiran buruk melalui meditasi, latihan pernapasan untuk mendengarkan lagu. Selain itu jangan pernah anda iri terhadap hal buruk yang sekilas terlihat lebih menyenangkan.